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La cantidad exacta de ejercicio que debes realizar para vivir muchos años

“El ejercicio es esencial para mantener una vida completamente saludable”. Ante esta afirmación, posiblemente nadie esté en desacuerdo. Pero también es más que probable que una gran mayoría de personas opine que hay que llegar hasta cierto punto, porque abusar del deporte también tiene consecuencias negativas para el organismo humano. El funcionamiento de nuestro cuerpo es a veces un auténtico misterio, ya que no responde siempre de la misma forma ante un determinado esfuerzo. Es… Leer mas...

Sebin detiene a expresidente del Colegio de Ingeniero de Lara por declarar a la prensa

El Periódico de Lara-  En horas de la noche de este sábado funcionarios del Servicio Bolivariano de Inteligencia (Sebin) detuvieron al ingeniero Luis Vásquez Corro, ex vicepresidente del Colegio de Ingenieros capitulo Lara. La aprehensión se realizó cuando Vásquez Corro salia de una iglesia religiosa ubicada en el centro de Barquisimeto, según Blanca Pavón, esposa del ingeniero, fueron interceptados por los funcionarios de inteligencia quienes lo trasladaron hasta la sede del organismos de seguridad, donde… Leer mas...

Las 10 claves de la nueva generación del Toyota Corolla

Por fin llegó al país la más reciente generación del Toyota Corolla luego de que se empezará a comercializar en todo el mundo en el último cuatrimestre de 2013 y que estrenó un diseño más arriesgado y deportivo, mayor tamaño y menos peso, mejor equipamiento y más ayudas de conducción y nuevos motores, aunque para nuestro mercado quizás no se llegue a ver. A continuación las 10 claves con las que llega los nuevos Toyota… Leer mas...

Cámaras grabaron cuando un hombre golpeó hasta matar a su pareja en Brasil

En Río de Janeiro, una cámara de seguridad grabó el precisó instante en que un hombre golpeaba salvajemente en el jardín de su casa a su pareja. La víctima fue Amanda Bueno, una jóven de 29 años no resistió y falleció. El crimen contra Amanda Bueno se perpetuó en su propia casa. En las imágenes se puede visualizar que en el jardín, tras una intensa discusión que alertó a los vecinos de que algo grave… Leer mas...

“Er Conde del Guácharo” salió bien del quirófano y retomará los escenarios el 9 de mayo

Este viernes, el equipo de trabajo de Benjamin Rauseo, conocido como “Er Conde del Guácharo” anunció que el popular comediante retomará sus presentaciones el 9 de mayo, luego de salir satisfactoriamente de una intervención quirúrgica, por la cual estará 15 días en recuperación. Cabe recordar que Er Conde fue recluido el pasado jueves en un centro médico de Ciudad Guayana, estado Bolívar, al sufrir un infarto. Sin embargo, la periodista Solmar Torres, informó vía Twitter… Leer mas...

Esta es la palabra que te ayudará a ser muy feliz de una vez por todas

“Todos queremos ser felices. Eso es obvio. Pero, ¿cuánto pagarían las personas por un momento de felicidad?”, se pregunta Eric Barker en Time. Un equipo de investigadores elaboró una clasificación de precios en función de lo que las personas estaban dispuestas a gastarse en sentimientos y sensaciones humanos más deseados: y ser feliz cuesta 80 dólares (poco más de 74 euros). Para todo lo demás… –que diría la marca–, suponemos que otras cantidades monetarias. Pero… Leer mas...

Científicos explican por qué el perro es el mejor amigo del hombre

Científicos japoneses descubrieron que las mascotas y sus amos retroalimentan su felicidad mirándose a los ojos, un fenómeno que dispara la producción de la hormona del afecto en los cerebros de los dos. “Más conozco a las personas, más quiero a mi perro”, reza la popular frase. ¿Cómo se construye ese amor profundo entre amo y mascota? ¿Por qué se suele decir que el perro es el mejor amigo del hombre? Un grupo de investigadores… Leer mas...

¿Qué debo saber del nuevo pasaporte venezolano Mercosur?

Desde el primero de abril de este año, entró formalmente en vigencia el cambio del formato del pasaporte venezolano que será utilizado como documento de identificación para viajar a cualquier parte del mundo. Como miembro de la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur), los venezolanos pueden viajar a cualquier país de América del Sur, solo presentando su cédula de identidad, como parte de los acuerdos realizados por el Gobierno nacional con estos países hermanos. Gracias a… Leer mas...

CNE explicará a los partidos cálculos poblacionales el lunes

Los rectores del Consejo Nacional Electoral (CNE) convocaron a los representantes de los partidos políticos a un encuentro técnico el próximo lunes para explicar los cálculos poblacionales empleados para modificar la cantidad de diputados nominales que serán electos en siete circunscripciones de votación, además de la disminución un diputado lista en el Distrito Capital. El proyecto de circunscripciones entregado el lunes a los partidos políticos ratifica el aumento en la cantidad de diputados que integran… Leer mas...

Así se ‘rebuscan’ los venezolanos en el extranjero

El ‘rebusque’ del venezolano no tiene límites. Es por ello que cuando de viajar se trata, algunos aplican novedosas formas de generar ganancias adicionales mientras se encuentran en el extranjero. La vivencia criolla, le llaman. Un ejemplo moderno de esta situación, que está al margen de la ley, es la famosa acción de ‘raspar el cupo’, término popular que se le ha atribuido a aquellas personas de nacionalidad venezolana, que cambian su cuota asignada de… Leer mas...

"CERO SONRISITAS", MASACRE DE POLICÍAS Y ESCASEZ DE ALIMENTOS…

El sujeto que ocupa transitoriamente el Palacio de Miraflores (no te asustes, chico, deja el miedo: Allí todo ocupante es adjetivo y transitorio, pues lo único sustantivo y permanente es el pueblo, la Nación) por fin acertó en algo. Como decíamos allá en la Calle Colonial de Los Magallanes de Catia, donde viví parte de mi infancia, “por fin pegó una”. Dijo el pasado 13 de abril, en un acto como los que él acostumbra,… Leer mas...

Decomisan 52 panelas de marihuana en el Zulia

Cincuenta y dos panelas de marihuana se decomisaron la madrugada del pasado viernes en el río Limón, municipio Guajira del estado Zulia, en un intento de introducirla al país, oculta en una camioneta Ford Bronco verde, placa 416-XJV. El conductor de la unidad quedó detenido y puesto a la orden del Ministerio Público, reseñó La Verdad. El general de brigada Manuel Graterol Colmenares, comandante del Comando de Zona 11, explicó ayer en rueda de prensa… Leer mas...

Venezuela compró a España más de $11MM en “material de guerra” en 1er semestre de 2014

España exportó a las Fuerzas Armadas de Venezuela material de defensa por un valor de 10.760.175 euros (US$ 11.628.843) durante el primer semestre de 2014. Asimismo, España fue país pionero en la comunidad internacional al adelantarse a la mayoría de Estados miembros de la Unión Europea en la posible imposición de medidas cautelares para decretar la prohibición de venta de material antidisturbios a Venezuela a tenor de los acontecimientos que sucedieron en ese país. Según… Leer mas...

Los países del mundo con más clubes de fútbol

La Asociación de Fútbol de Inglaterra (FA, por sus siglas en inglés) celebra en octubre 152 años desde que las reglas del juego fueron acordadas por una docena de clubes en los Freemasons Tavern en Londres en 1863. Desde entonces, el juego se convirtió en el deporte más popular del mundo, con más de 326 mil clubes en todo el planeta y 250 millones de jugadores, desde las estrellas internacionales a los niños que utilizan… Leer mas...

¡MADURO SACA SUS FICHAS! Ministra Jacqueline Faria propone candidatura por el Psuv a la AN

La actual ministra de Comunicación e Información, Jacqueline Faria, anunció la tarde de este sábado, que se pone al servicio de las UBCH del circuito 5 de Caracas, como candidata del Psuv a la Asamblea Nacional, tal como lo anunciamos el día de ayer. Nicolás Maduro, en su gran desespero y al verse perdido en las próximas elecciones parlamentarias ha decidido mover sus más conocidas fichas en cargos de ministros, para que opten a ser… Leer mas...

¡EL CHISTE! Maduro: “Tendremos el sistema de transporte más moderno de América Latina”

Desde Maracay estado Aragua, el presidente de la República, Nicolás Maduro realizó la inauguración del Sistema de Transporte Expreso TransMaracay. El jefe de Estado señaló que hay que pensar en el desarrollo integral de la región, instando a la ejecución de proyectos en lo alrededores del sistema de Transporte, reseña el diario La Voz. Venezuela va a tener “el sistema de transporte más moderno de América Latina”, dijo el presidente en alusión a este sistema… Leer mas...

¡OTRA RAYA PA’L TIGRE! Capturan a venezolano con 2,5 toneladas de cocaína en un velero

Francia incautó una cantidad de cocaína estimada en 2,25 toneladas, a bordo de un velero frente a las costas de Martinica, y detuvo a dos españoles y un venezolano, anunció París este sábado, y reporta AFP. Esta incautación de droga es una de las más importantes realizadas por Francia. El velero “viajaba bajo falsa bandera estadounidense”, a unos 200 kilómetros de las costas de esta isla francesa del Caribe, cuando lo interceptó la aduana, indicaron… Leer mas...

Gran incendio en Los Angeles amenaza a cientos de viviendas

Foto SoyChile Las llamas de un voraz incendio de maleza amenazaban el domingo cientos de viviendas en el sur de California, golpeado por la sequía, provocando la evacuación obligatoria de sus residentes, informaron las autoridades locales. El siniestro se desató poco después de las 18H00 (01H00 GMT) del sábado y hasta el momento ha destruido más de 125 hectáreas al sureste de Los Ángeles, según señaló el Departamento de Bomberos del Condado de Riverside. Unas… Leer mas...

Golpean a madre y su hijo de dos años por negarse a firmar contra Obama en un Abasto Bicentenario

Una madre y su hijo, de dos años, fueron golpeados en el abasto Bicentenario, ubicado en el C.C. El Tamá, al rehusarse a firmar en contra del decreto de Obama que le exigían para poder entrar al local, reseña La Nación. En ese sentido, Katherín Hernández, quien reside en la localidad de La Laja, vía Capacho, relató que “estaba en el Bicentenario que está ubicado en El Tamá, hice la cola para comprar leche, porque… Leer mas...

Horóscopo del 19 al 25 de abril 2015 – Adriana Azzi @ADRIANAAZZIAS

  Aries 21 de marzo – 20 de abril Palabra clave:  Juzgar Número de suerte: 627 Evita los pensamientos negativos. Aprende de lo malo para que no lo vuelvas a hacer. Lo que es tuyo, nadie te lo quita. Verás que gente que está cerca no es de fiar. Hecho curioso con embarazada. Debes hablar con tu  pareja. Te vas de viaje o de un sitio para siempre. Compra de terreno en lugar de agua.… Leer mas...

Los Pitt-Jolie adoptarán a un niño sirio

Foto AFP Angelina Jolie no se muestra indiferente a la gravísima situación por la que atraviesan muchos jóvenes que se han quedado sin hogar como consecuencia de la guerra civil que desde hace más de cuatro años azota a Siria. Una cruda realidad que la consagrada actriz ha podido observar de primera mano durante sus viajes al país árabe. Por este motivo y luego de varios problemas de salud propios, que incluyeron la quita de… Leer mas...

Ministros de Exteriores de la UE abordarán situación de DDHH en Venezuela

Foto EFE Los ministros de Asuntos Exteriores de la Unión Europea (UE) debatirán el lunes las relaciones con Latinoamérica y el Caribe, con especial atención a Venezuela y Cuba, además de otros asuntos, como la complicada situación en Yemen y el posible apoyo a Libia cuando se cree un gobierno de unidad nacional. Los titulares de la diplomacia europea mantendrán una “discusión general” sobre cómo intensificar los vínculos políticos y la cooperación económica con los… Leer mas...

Horóscopo del 19 al 25 de abril 2015 – Alfonso León @alfonsoleon10

images.duckduckgo ALFONSO LEÓN www.alfonsoleon.com 19 al 25 de abril de 2015 TRIUNFA Y LLÉNATE DE ÉXITOS En un recipiente de cristal vierte agua mineral. Agrégale canela en polvo mientras remueves haciendo símbolo del infinito. Coloca, además, una cucharada pequeña de nuez moscada en polvo, azúcar morena y siete ramas de perejil. Pon el recipiente a la luz de la luna llena durante una noche. Al día siguiente, al irte a la ducha, vierte sobre tu cuerpo… Leer mas...

La nueva norma cambiaria deja a viajeros “en el aire”

Alberto Sánchez compró en enero un boleto en 700 dólares para México. El dinero se lo había prestado un amigo. Su plan era ahorrar parte de los 3 mil dólares que le serían asignados para consumos en el exterior, para pagar su deuda, publica El Tiempo. Los cambios en la norma de asignación de divisas para consumos en el exterior, que circuló en la providencia 011, derrumbó su planificación. “Yo estaré allá cinco días. Me… Leer mas...

Venezuela: Viviendas prefabricadas y la danza de los millones de Contratistas internacionales

Estructura de casa prefabricada de la Misión Vivienda / Foto archivo     Muchas viviendas en poco tiempo; tecnología y experiencia del extranjero: eran los atractivos de las casas prefabricadas como solución al déficit habitacional en Venezuela. En la danza de millones de dólares correspondiente a los contratos otorgados por el Gobierno tomaron parte iraníes, uruguayos, portugueses y, según ahora aparece, hasta la empresa de la tesorera del club de fútbol Barcelona. Pero la improvisación… Leer mas...

Desorden urbano e indolencia afectan previsiones para épocas de lluvias

Se acerca el mes de mayo, y con él, la intensificación de la época de lluvias. Año tras año, Ciudad Guayana pareciera no estar preparada para recibir la temporada, a juzgar por la anegación de las calles en casi toda la urbe, que afecta el mantenimiento de la vialidad, recuperada recientemente por la Alcaldía de Caroní y la Gobernación del estado Bolívar, publica Correo del Caroní. Las precipitaciones también causan la inundación de hogares en… Leer mas...

Papa Francisco hace un llamado internacional para evitar muertes en Mediterráneo

Foto EFE El papa Francisco reiteró hoy su llamamiento a la comunidad internacional para que “actúe con decisión y prontitud” y evite más tragedias como la ocurrida hoy en el Mediterráneo, con la desaparición de 700 personas tras naufragar el barco en el que viajaban hacia Italia. “Dirijo un apremiante llamamiento a la comunidad internacional para que actúe con decisión y prontitud, con el objetivo de evitar que este tipo de tragedias vuelvan a ocurrir”,… Leer mas...

Gobierno venezolano debe ajustar gastos a nuevo nivel de menos ingresos

FOTO REUTERS/Carlos Garcia Rawlins El Fondo Monetario Internacional exhortó el sábado a las autoridades venezolanas a ajustar los gastos a su nuevo nivel de menos ingresos para reducir el impacto sobre la actividad económica ante una coyuntura que calificó como crítica. AP El economista jefe del FMI para América Latina Alejandro Werner calificó como “grande” el reto que tiene el gobierno venezolano para ajustar sus gastos tras la caída de 50% en el precio del… Leer mas...

Lilian Tintori: Necesitamos que mandatarios internacionales den la cara por Venezuela

La esposa del líder opositor Leopoldo López, Lilian Tintori no descansa en la cruzada que le ha llevado por distintos países para convertirse en la caja de resonancia de los venezolanos presos por pensar distinto. Antes de reunirse con el dirigente encarcelado durante la visita de este domingo en la cárcel militar de Ramo Verde, esta madre de familia compartió una entrevista sobre las recientes palabras que ex acalde de Chacao envió a la sociedad… Leer mas...

Portadas del domingo 19 de abril de 2015

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Diputado Carlos Ramos: El Gobierno recibe de la devaluación el 32% de sus ingresos (+Video)

  Luego de la evaluación de la Memoria y Cuenta del gobierno nacional, ministerio por ministerio, el diputado a la Asamblea Nacional (AN), Carlos Ramos, dio a conocer las irregularidades e inconsistencias numéricas encontradas en la misma. Dijo el diputado que encontró inconsistencias numéricas en los informes de la Oficina Nacional del Tesoro (ONT) y la Oficina de Presupuesto, pues en ambas se gastó más de un billón de bolívares, cuando el precio del petróleo… Leer mas...

VIDEO VIRAL: Niño desesperado por irse de Venezuela… Maduro lo hace llorar!

De una manera muy gráfica el llanto de este Niño, producto de las medidas tomadas por el Presidente Nicolás Maduro, refleja la realidad de todo un pueblo.… Leer mas...

España vendió a Vzla más de 10MM EUR en material de guerra en el 1er semestre de 2014

España exportó a las Fuerzas Armadas de Venezuela material de defensa por un valor de 10.760.175 euros durante el primer semestre de 2014. / Foto Reuters   España exportó a las Fuerzas Armadas de Venezuela material de defensa por un valor de 10.760.175 euros (US$ 11.628.843) durante el primer semestre de 2014. Asimismo, España fue país pionero en la comunidad internacional al adelantarse a la mayoría de Estados miembros de la Unión Europea en la… Leer mas...

!EL PUEBLO LOS REPUDIA! Botan a Gigi Zancheta del C.C. El Hatillo a punta de gritos (VIDEO)

Todos conocerán a la ridícula ex-actriz de TV Gigi Zancheta, que se hizo popular en los 90 andando con un y con otro al mejor estilo de una perrita.. Hasta un romance tuvo con Diosdado. Hoy a ella se le ocurrió ir a hacer sus compras en el Centro Comercial de El Hatillo, y no entendemos porqué no se fue al mercado robolucionario de Catia….La gente hacia colas en el centro comercial para comprar cualquier… Leer mas...

En Coro, entre colas e insultos, van por los alimentos

Los anaqueles permanecen vacíos, motivo por el cual los usuarios han expresado que día a día aumenta la cantidad de personas esperando la adquisición de los productos / Foto La Mañana   La ciudad de Coro amaneció el viernes colapsada, debido a que llegaron varios rubros regulados a los establecimientos comerciales, lo que generó largas colas, así como insultos entre consumidores y efectivos policiales en uno de los establecimientos de la localidad. Y es que,… Leer mas...

Barquisimeto a oscuras: Más de 8.000 lámparas quemadas

Foto El Impulso / Edickson Durán   La oscuridad que impera en la mayoría de las avenidas del municipio Iribarren, así como en calles, es responsabilidad de Corpoelec porque a ese organismo corresponde la sustitución de aquellas lámparas quemadas o destrozadas por elementos indeseables. Así lo reseña  Hugo J. Boscán en el diario El Impulso De acuerdo a un informe de Corpoelec, en Barquisimeto se encuentran apagadas 3.573 lámparas; 852 en la avenida Florencio Jiménez,… Leer mas...

Detenidos venezolano y dos españoles cuando cuando navegaban en un velero con 2,25 toneladas de cocaína

El velero Silandra / Foto Afp   Un venezolano junto a dos españoles, fueron arrestados por las aduanas francesas en aguas del Caribe el pasado miércoles cuando navegaban en un velero con 2,25 toneladas de cocaína. Uno de los españoles tiene antecedentes por haber pertenecido a ETA en los años 80 del siglo pasado. Un portavoz de la Dirección Nacional de Investigaciones Aduaneras (DNRED) de Francia en Martinica contó a Efe que los dos españoles… Leer mas...

Marta Colomina: El insultante Maduro oculta lo que debe explicar

Nicolás Maduro regresó desesperado de la Cumbre de Panamá. Ni siquiera su día y medio en La Habana con Fidel Castro le ayudaron a pasar el “encab…” que dijo sentir en su escatológico discurso oficial que el presidente Obama no quiso escuchar. Maduro ya había tenido fracasos anteriores (como el viaje a China, Rusia y países árabes, del que regresó con las manos vacías), pero no tan terribles para su ego como el de esta… Leer mas...

Ibsen Martínez: ¿Por qué sigue cautivando el mensaje iracundo de Galeano?

¿A quién podríamos llamar intelectual influyente en nuestra América? El mexicano Gabriel Zaid, al discurrir sobre el papel de los intelectuales en “la región más transparente”, brindó una definición: intelectual influyente es aquel que opina periódicamente sobre asuntos de interés público —en especial, de política económica— y es atendido por las élites. Si no le hacen caso los poderosos, observa Zaid, nuestro hombre no es más que un inconducente opinador, un cantamañanas de página editorial:… Leer mas...

Fernando Núñez Noda: Los espacios insondables

espaciosinsondables ¿Qué ocurre de aquí a allá? Siempre me costaba acomodarme en la cama, pero varias noches seguidas simplemente me echaba cual largo era sin tocar el borde con los pies. Mi esposa es más baja, ella no se había dado cuenta. Pero, caramba, los interruptores de corriente, que los veía con majestad, luego al frente y ahora, bueno, como nubes. ¿Y las ventanas? Uno suele ver por ellas sin pensarlo mucho. Entonces cuando el borde… Leer mas...